陆久疏陆久华 作品
第76章
个词：情绪反扑。
“什么情绪反扑？”陆久疏坐在车后座，看着开车的小霍。
小霍降低车速，底气不足地看了陆总一眼，随即又鼓足了勇气：“陆总你现在就是情绪反扑，很正常，离婚后大部分人都会中招的东西。
” 陆久疏来了几分兴趣：“继续。
” 小霍靠边停了车，忙掏出旁边的书，用充满感情地标准普通话念了起来。
“离婚后情绪反扑是正常现象，可能源于对过去美好回忆的怀念、对孩子的担忧、对父母的愧疚以及对未来的不确定性。
面对情绪反扑，可以尝试以下方法： 第一、心理疗愈：多读书，提升自我认知，寻求家人陪伴，倾听长者的疏导。
第二、积极行动：保持健康的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动，同时寻找新的兴趣爱好，充实自己的生活。
陆久疏想，原来这是情绪反扑。
现在回头看，他和栗蛮的确有很多美好的回忆，至于对孩子的担忧、对父母的愧疚那是没有的。
心里疗愈他觉得没必要，倒是第二条积极行动有几分意思，保持健康的生活习惯，规律作息、合理饮食、适量运动，这不就是他一直以来的生活？ 只是没了栗蛮而已，只是回到三年前而已。
于是，这几天他铆足了劲去做第二条，但，作用不大。
看到栗蛮的朋友圈照片那一瞬间，竖起的高墙就坍塌，他一遍遍去看栗蛮的照片，好看，很好看，他好像好久没有看到她了。
她一点都不难过？看着栗蛮吃吃喝喝的朋友圈，陆久疏辗转反侧，栗蛮完全不在乎他了的事实让他痛苦，他好像陷入了情绪的深渊。
陆氏集团总部大楼。
每个人上班都小心翼翼，绷紧神经，谁都知道，陆总最近有些阴晴不定，一开始觉得他好相处的人现在都彻底改掉了想法。
“听说现在最好别让陆总看到你，昨天下班我女朋友来接我的时候遇到了陆总，我没有跟他打招呼就跑了。
不会生气吧？” “我更倒霉，我在楼梯口跟我老婆打电话，结果一抬头，看到了陆总，他脸色怪难看的，不冷不热地说了一句：你还挺幸福。
啊？我都懵了，我哪儿幸福了，跟我老婆打个电话就……” “我们情人节也要加班，太惨了呜呜呜……等会儿，我怎么发现加班的都是已婚的？” 办公室，陆久疏不管员工们怎么讨论他，他沉着脸工作，大事小事一件不放过，因为没休息好，眼下乌青，眼里红血丝明显，一副公司要倒闭了的表情。
“陆总，您看看，这是昨天黄总的……”
“什么情绪反扑？”陆久疏坐在车后座，看着开车的小霍。
小霍降低车速，底气不足地看了陆总一眼，随即又鼓足了勇气：“陆总你现在就是情绪反扑，很正常，离婚后大部分人都会中招的东西。
” 陆久疏来了几分兴趣：“继续。
” 小霍靠边停了车，忙掏出旁边的书，用充满感情地标准普通话念了起来。
“离婚后情绪反扑是正常现象，可能源于对过去美好回忆的怀念、对孩子的担忧、对父母的愧疚以及对未来的不确定性。
面对情绪反扑，可以尝试以下方法： 第一、心理疗愈：多读书，提升自我认知，寻求家人陪伴，倾听长者的疏导。
第二、积极行动：保持健康的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动，同时寻找新的兴趣爱好，充实自己的生活。
陆久疏想，原来这是情绪反扑。
现在回头看，他和栗蛮的确有很多美好的回忆，至于对孩子的担忧、对父母的愧疚那是没有的。
心里疗愈他觉得没必要，倒是第二条积极行动有几分意思，保持健康的生活习惯，规律作息、合理饮食、适量运动，这不就是他一直以来的生活？ 只是没了栗蛮而已，只是回到三年前而已。
于是，这几天他铆足了劲去做第二条，但，作用不大。
看到栗蛮的朋友圈照片那一瞬间，竖起的高墙就坍塌，他一遍遍去看栗蛮的照片，好看，很好看，他好像好久没有看到她了。
她一点都不难过？看着栗蛮吃吃喝喝的朋友圈，陆久疏辗转反侧，栗蛮完全不在乎他了的事实让他痛苦，他好像陷入了情绪的深渊。
陆氏集团总部大楼。
每个人上班都小心翼翼，绷紧神经，谁都知道，陆总最近有些阴晴不定，一开始觉得他好相处的人现在都彻底改掉了想法。
“听说现在最好别让陆总看到你，昨天下班我女朋友来接我的时候遇到了陆总，我没有跟他打招呼就跑了。
不会生气吧？” “我更倒霉，我在楼梯口跟我老婆打电话，结果一抬头，看到了陆总，他脸色怪难看的，不冷不热地说了一句：你还挺幸福。
啊？我都懵了，我哪儿幸福了，跟我老婆打个电话就……” “我们情人节也要加班，太惨了呜呜呜……等会儿，我怎么发现加班的都是已婚的？” 办公室，陆久疏不管员工们怎么讨论他，他沉着脸工作，大事小事一件不放过，因为没休息好，眼下乌青，眼里红血丝明显，一副公司要倒闭了的表情。
“陆总，您看看，这是昨天黄总的……”