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    个小家伙是否真如他所言那样每日练剑的太华真人,在看见这一幕时也不禁频频点头。

     “果然此子知行合一,言必信行必果,说要练剑就必定会练剑,不怕苦,不怕累,本座没看错人。

    ” 越看这孩子越满意,太华真人一转身,缓缓消失在了云雾当中。

     玄天剑宗每隔五年才会进行一次统一招生,算算时间,等到六年后,也就是江月白十二岁的时候,便可招募对方进入宗门。

     他可要提前准备此事,此子未来必定不凡,不管花费什么代价,也一定要收拢进玄天剑宗! 众人都以为江月白小小年纪心性可嘉,不怕吃苦,只有江月白一个人心中明镜,只能拼命地练习。

     上午挥剑400次,下午挥剑400次,晚上再酌量加练。

     第一日练习还不是最痛苦的,痛苦的是第二日,一早起床江月白的所有的肌肉都在叫嚣着酸涩,走一步都觉得疼痛难忍,疲惫感根本没有因为休息而减退,别说是挥剑800次了,这一日他只挥剑了200次就已经汗流浃背到几乎晕厥。

     饶是这样,他还不打算认输,还是柔月心疼孩子第一时间察觉江月白身体不适,连忙上前阻拦,一阵手忙脚乱地喂他喝汤药,给他肌肉按摩,才让他原本苍白的小脸逐渐红润起来。

     “白儿,娘知道你一心练习不怕吃苦,但凡事也要有个度,你年纪尚小,身子骨还比较虚弱,可不能因过度练习而耽误了成长,若是真有个什么毛病,那可是影响一辈子的事情。

    ” 柔月语重心长地告诫令江月白点头,乖乖保证自己绝不会再勉强。

     不过事实上他也发现了过度训练弊大于利,总不能就为了这一门剑法而影响他的根基吧。

     【怎么样才能让锻炼的疲惫完全消除,系统?】 他又一次求助系统的智慧。

     不过这次系统却沉默不语,只是让他将藏书阁里的书翻阅一遍便知道了。

     于是江月白暂停练习又一次沉浸在书籍的海洋里寻找答案,他发现过去与他有同样疑问的人有很多,因而在一些不起眼的书籍上都出现了对于他这个问题的答案。

     ----吐纳,呼吸。

     江月白念出这几个重要的文字,忽而眼前一亮。

     对呀,他学的《吐纳法》可不仅仅是为了引气入体的准备,呼吸吐纳对于任何一门修炼法而言都是基础中的基础。

     只要掌控了呼吸的频率,他就可以减少肌肉的负担,甚至夜晚打坐运转周天也能够消除疲劳! 只不过这样对灵石的消耗就更大了。

     好在最近的生辰贺礼,他又收到了不少灵石,足够他挥霍一阵。

     有了灵感,江月白当即便在