第400章

    急。

    ” 阎云舟的额角已经见了些汗,他已经很久没有这样无痛的活动关节了,他抬手便将宁咎抱到了怀里: “煜安,谢谢。

    ” 宁咎只觉得窝心,却还是挑眉开口: “这才胜利了一半,王爷谢早了吧?” 阎云舟知道后面还有恢复的训练,但是就算再艰难他也会坚持下去的: “你说的助步器是什么?” 宁咎从柜子的一边推出来了一个东西,是一个u字型的扶手样式的架子,底下有四个轱辘,推着可以走,他给阎云舟示范了一下: “你看,这样,手撑在这个架子上,借力,尽量减缓身体重量对腿部的压力,手这样一用力这助步器便会往前滑动,你慢慢跟着走,不要着急,今日你能从床这里走到那个桌案边便算是合格了。

    ” 宁咎将阎云舟的一条手臂架在脖子上,撑着他起身,动作间分外的小心,眼睛一直瞟着身边的人,生怕他勉强,阎云舟也搂住了他的脖子: “没事儿的,别紧张。

    ” 他微微躬身去够那助步器,宁咎不敢松力道: “抓稳了吗?抓稳了再松开。

    ” 阎云舟双手握住了助步器,手臂发力便撑住了整个身子,宁咎神色比阎云舟都紧张: “试着往前迈一步,不要着急,慢慢来。

    ” 那人的脚步迈的不大,却确确实实是一步,膝关节刚手术之后的肿还没有消退,自然是有些不舒服的,短短的十米距离,阎云舟走了有一刻钟,加上他关节不能受凉,屋内升了地龙,热的额角的汗都流了下来。

     毕竟是刚刚开了两刀手术过后,就算是身体比从前好了一些,也终究不能和常人相比,走到桌边气喘的便有些厉害,宁咎怕他的心脏出现什么问题,立刻上前,手搂住了人的腰: “好,今日走这么多就够了,不要勉强,累了我们就歇歇,下午再做五十组的屈膝训练,今日的量便算是到了。

    ”